L'hygiène 
 

                                              Le poids reste le premier critère. Les produits fabriqués au plus proche, l'utilisation la plus respectueuse de l'environnement, le renouvellement minimisé me font donc éliminer de suite les conditionnements en bombe et jetables. 

Une autre notion apparaît, très spécifique : la lutte anti-moustique. En effet, de début juin à mi août en périphérie, au-dessus du cercle polaire et en Finlande se révèle la pire période, ou la meilleure si on se place du point de vue des Insectes, dont tiques qui pullulent en zone arctique, qui raffolent de la sueur et des odeurs corporelles. L'hygiène revêt donc une stratégique de lutte guerrière...

Un petit homme peut faire de grandes choses. Surtout si c'est une femme.

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                   La toilette

  •  mini rasoir  et lame de rechange de Merkur (allemand)​

  •  serviette  Ultra Lite Face de PackTowl (américain, fabriqué en France), 35x25, microfibre 70% polyester 30% nylon

  •  dentifrice  fait maison​ (recette en bas de page)

  •  savon (et détergeant)  40% huile de baies de laurier, 60% huile d'olive

  •  savon répulsif  fait maison​ (recette en bas de page)

  •  brosse-à-dent "Josh Randall "

  •  peigne "Josh Randall "

  • coupe-ongle 

  •  coton-tige 

  •  shampoing  solide fait maison​ (recette en bas de page)

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Packtole ultralite 137x64_edited_edited.png

La grosse commission

​Respecter, c'est respecter les autres en n'offrant pas le triste spectacle peu ragoutant de matières fécales, surmontées ou non de papiers toilette, aux promeneurs, propriétaires et usagés. C'est se respecter soi-même par une bonne hygiène d'autant qu'à vélo la zone périno-anale est particulièrement sollicitée : aller à la selle peut être à double sens ! C'est respecter la nature sans la dévisager, sans attirer la faune des mammifères et des insectes, sans modifier la bactériologie des eaux ruisselantes : créer un compost enfoui par fermentation pauvre en oxygène.

Sans paraphrase, il s'agit de faire un trou, aidé de la pelle Cathole Trowel de GSI outdoors (américain) d’œuvrer ... puis de reboucher (elle est aussi utile pour d'autres usages : creuser une rigole, aplanir une bosse de terre, préparer l'endroit ou vous voulez faire un feu de camp.La Pocket Trowel est en Nylon 66 armé de fibre de verre. Elle est particulièrement solide et adaptée pour les sols durs. Le Nylon 66 est un matériau résistant aux températures extrêmement froides.

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Si les feuilles d'arbre peuvent occasionnellement dépanner, il n'en est pas de même pendant neuf mois. L'entreprise peut s'avérer assez incertaine quant à la précision du geste ... sans compter l'absence d'arbre dans les landes arctiques ou l'omniprésence de résineux (aiguille et non feuille pour celui qui ne s'essuie suit pas). Aussi, nos amis japonnais ont inventé le jet d'eau anal dont, sous tes yeux esbaudis, découvre la version portative du parfait randonneur respectueux !

Mode d'emploi de la  poire japonaise 

(nommée au Japon "poire française" ou "poire d'Adam et Eve"

   et "Bum pear travel", "Pear 460" ou "Pear low water" en anglais)

Nexus douche pro de GLove&Care (...effectivement détournée de son utilisation initiale !)

1) plonge la tête (de poire, pas de bêtise, soyons clair et précis) dans l'eau... euh, claire, presse fortement la poire puis relâche la pression pour aspirer le liquide. Renouveler si nécessaire l'opération jusqu'à obtention d'une poire pleine (on dit alors qu'elle est mûre).

2) se rendre sur le lieu du méfait qui doit se situer le plus éloigné possible de la limpide onde aux fins de la préserver.

3) creuse un trou d'aisance à l'aide de la pelle à tarte précédemment décrite.

4) oeuvre (rappel).

5) applique la tête (de poire, pas de blague) contre la zone anale (contre... pas dans), sans difficulté grâce au cou (de quoi ?) qui n'oblige pas à une gymnastique nadiacomaneciesque tout en éloignant la main proprette de la zone précédemment citée.

6) presse fortement la poire pour expulser vivement l'eau par les trous de tête formant une salvatrice douchette nettoyante.

 

7) continue de presser jusqu'à ce que l'air assèche la dite zone. Oui, ça chatouille.

8) une unique feuille biodégradable de  papier toilette recyclé , à partir de briques alimentaires Grazie natural de Lucart (italien), suffit pour constater que l'appareil fait bonne office. Dépose-là sur ton engrais organique.

9) rebouche le trou d'aisance, ni vu ni connu, ni quoi ne qu'est-ce, sans tambour d’Ève ni trompette d'Adam.

10) applique 1 goutte ou 2 de  baume japonais  (recette en bas de page)​ pour parfaire le processus.

post crotum : il est de bon ton de postérieurement nettoyer pelle, poire et main.

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Vaisselle & lessive

 Cuvette  pliable M vert d'Ortlieb, 5 l, 24x12x4 plié devient 24x24x12 déplié

 Éponge 

 Brossette 

Ortlieb cuvette_edited.png

 

Les préparations de cette page représentent simplement et seulement ce que j'emporte ; ceci n'engageant que moi-même. Si des voyageurs désiraient utiliser ces sources ; il convient de formuler quelques mises en garde ; une partie des préparations ci-après peuvent se révéler neurotoxiques et/ou allergisantes et/ou photosensibilisantes. Les recommandations de l'onglet précédent "Recette" sont considérées comme lues et acceptées, les tests d'allergie effectués.

 

Les préparations contenant les HE suivantes (liste non exhaustive restreinte aux HE de cette page) sont strictement interdites durant la totalité de la grossesse et l'allaitement :

  • girofle

  • menthes

Les personnes concernées doivent éliminer totalement ces HE, sans augmenter par proportion les autres HE.​

Dentifrice

 

en cours de rédaction​

Savon

 

Cahier des charges

  •  chargé à moins de 10% en HE choisies pour leurs propriétés répulsives des tiques et moustiques

  • avec 90% minimum de savon d'Alep à 40% d'HV de baies de laurier.

Ustensiles

  • bols

  • récipient pour bain-marie

  • récipient non métallique pour préparation sur bain-marie

  • cuillère en bois

  • maryse

  • thermomètre plongeant

  • mixeur plongeant

Ingrédients

Méthode

  • Préparer au préalable un flacon avec toutes les HE, un bol avec le savon en copeaux, le récipient final.

  •  Amener le bain-marie à minimum et au plus près de 40° (max 55°) à l'aide du thermomètre plongeant dans l'eau, ajouter les copeaux et mixer jusqu'à obtention d'un aspect uniforme. Eteindre le feu. A 40° maximum ajouter les HE, donner un dernier tour de mixeur. Verser dans  le récipient d'utilisation, couvrir, faire refroidir à température ambiante fraîche puis figer au réfrigérateur.

 

Note : éviter les zones oculaires : le savon ça pique, les HE ça brûle !

Shampoing répulsif

 

Cahier des charges

  • shampooing et après-shampooing

  • solide

  • soin des cheveux

  •  chargé  à  maximum 10%  en  HE  choisies  pour  leurs  propriétés répulsives  des tiques et  moustiques. 

  • peu moussant

  • bio dégradable à 100% et rapidement

  • ne pas fondre jusqu'à 40°

Ustensiles

  • bols

  • récipient pour bain-marie

  • récipient non métallique pour préparation sur bain-marie

  • cuillère en bois

  • maryse

  • thermomètre plongeant

  • mixeur plongeant​

 

Ingrédients

Méthode

  • Préparer au préalable un flacon avec toutes les HE, un bol avec le HV, BV et GV, un bol avec les cire et savon en copeaux, l'argile, le flacon de vitamines, le récipient final.

  •  Amener le bain-marie à minimum et au plus près de 40° (max 55°) à l'aide du thermomètre plongeant dans l'eau, ajouter les HV/BV/GV en remuant sans cesse et jusqu'à dissolution du beurre. Ajouter les copeaux. Etteindre le feu. Mixer jusqu'à obtention d'un aspect uniforme. A 40° maximum ajouter la vitamine, mixer, puis l'argile, mixer, puis les HE, Donner un dernier tour de mixeur. Verser dans  le récipient d'utilisation, couvrir, faire refroidir à température ambiante fraîche puis figer au réfrigérateur.

Note

  • En raison de la présence d'HE clou de girofle, ce shampoing ne peut pas être utilisé tous les jours pendant plus d'une semaine.

  • Eviter les zones oculaires : le savon ça pique, les HE ça brûle !

 

Baume japonais
 

 

(1) "L'effet aquatique" de Solveig Anspach avec Florence Loiret-Caille et Samir Guesmi